Szülésre Készülés szülésfelkészítő
Egy szülésfelkészítőn való részvétel megtérülő befektetés a jövőbe: egy megerősített anya és a szép életkezdet az, amire a családnak leginkább szüksége van.
A három alkalmas felkészítőn az alábbiakról hallhatsz:
1. A szülés fizikai és lelki folyamatai + Fájdalomcsillapítási és vajúdástámogató technikák
Bizonytalan vagy a szüléseddel kapcsolatban, mert nem tudod, mi vár rád? Félsz az ismeretlentől, tartasz a fájdalomtól? Elképzelésed sincs, mi fog történni? Szeretnéd, ha a párod/kísérőd is segíteni tudna Neked a vajúdás ideje alatt?
Ő is szeretné érteni, mi történik majd Veled, és biztonságosan alkalmazható módszert, eszközt keres arra, hogy támogathasson Téged? Esetleg nem az első szülésedre készülsz, és azt érzed, ezúttal máshogy szeretnéd?
Itt minderre választ kapsz, és a sok hasznos és gyakorlatias információn túl tapasztalatokat is átadunk Neked.
Megismered majd a szülés lefolyását, és szemléltető eszközökkel is szeretnénk Neked bemutatni, mikor mi zajlik a testben vajúdás és szülés alatt. Érteni fogod, mikor mi és miért történik majd a szülésed során, és milyen érzéseket tapasztalhatsz. Az ismeretlen ismerőssé válik, így a félelmed is szelídül.
Fájdalomcsillapító technikák megtanulásával készülhetsz fel a félelem, fájdalom, szorongás leküzdésére, mindezek segítenek majd abban, hogy a szülésed jól élhesd meg.
2. Kapcsolódás a babával a várandósság és a szülés alatt + Mitől jó egy szülés? – Szülési terv
Már a szülés előtt is kialakíthatod a kapcsolatot a babáddal. Ez nagyban támogatja a szülésed és az utána következő egymásratalálásotokat.
Ebben a folyamatban az édesapáknak is nagy szerepük van: Nekik sokszor nehezebb dolguk van az áthangolódásban, de itt lehetőséget és eszközöket kapnak Ők is arra, hogy a babavárás időszakának is a részévé válhassanak.
Megmutatjuk, hogy a közös élmények és a gyakorlatok hogyan segítenek elmélyíteni a kapcsolatot a magzatoddal. Támpontokat is kapsz az otthoni gyakorláshoz.
Azt már Te is tudod, hogy érdemes és hasznos felkészülni a szülésre. Szeretnéd, hogy életed egyik legmeghatározóbb élménye szép emlék legyen? Szeretnéd megismerni a lehetőségeid, és kiválasztani a számotokra legideálisabbakat?
Naprakész információkat, objektív és személyre szabott válaszokat keresel? Hallottál már a szülési terv előnyeiről és örülnél, ha segítenénk a sajátod elkészítésében?
Ezekre a kérdésedre választ adunk Neked – és sok olyanra is, amik még fel sem merültek benned. Segítünk a tájékozódásban. Segítünk megtalálni a Te igényeid és a Te válaszaid, hiszen ez a Te utad, a Te tested, a Te babád, a Te szülésed.
3. A várandósság és a szülés, mint önismereti út + Vajúdás, szülés – szituációs gyakorlatok
A sok gyakorlati tennivaló közt néha elfeledkezünk a saját belső változásainkra ránézni – pedig mekkora utat járunk be, amikor a testünk egy gyermeket nevel, és napról-napra készül egy nem hétköznapi kihívásra: a szülésre.
Amikor családunkban a kettőből három lesz, vagy a háromból négy, vagy még több, változik az eddig megszokott létforma, új helyzetekkel, megoldanivalókkal telik meg az élet, más személyiségjegyekkel bővül a család, és ez mind hozza maga után a változások sorát.
És ez így van rendjén! De érdemes néha megállni és ránézni a folyamatokra, megvizsgálni a feszültségeinket időben, hogy ne akkor robbanjanak, amikor már jókora kárt okoznak. …és érdemes gyakorlatokkal kipróbálni, milyen is lesz, amikor már benne leszel a szülés sűrűjében.
Ezen az alkalmon megoldási stratégiákat térképezünk fel a tudatos felkészülésért: az otthoni és kórházi vajúdás, a kórházba indulás, és a szülés során tipikusan felmerülő helyzetet és szituációt gyakorolhattok velünk.
Szeretettel várunk:
A Szülésre Készülés 3 alkalmára nem lehetséges külön-külön jelentkezni.
A kurzus ára: 30.000 Ft (az ár a párod, kísérőd részvételét is tartalmazza)
A 3 alkalmas Szülésre készülés és a 10 alkalmas Kismamafonal beszélgetésre, együttesen is megvásárolhatod a jegyet
A Szülésre Készülés 3 alkalmán túl a felkészítőt kiegészítő Kismamafonal anyaközösségi beszélgetéseken is várunk szerda délutánonként. Itt biztos tudást kapsz a szüléshez, szoptatáshoz, és a zökkenőmentes első hónapokhoz a kisbabáddal!
A legfontosabb és legégetőbb, anya-baba-család körüli kérdéseket érintjük itt, a tabuk megdőlnek, a tévhiteket tisztázzuk, és szilárd alapot adunk Neked az anyasághoz – és a párodak az apasághoz, hiszen az alkalmakra az apákat is várjuk! A Kismamafonal eseményeit is megtalálod az oldalunkon.
JELENTKEZÉS ÉS TOVÁBBI INFORMÁCIÓK a Szülésre Készülés szülésfelkészítőről és a Kismamafonal beszélgetésekről és anyaközösségről:
A következő Szülésre Készülés várható indulása: 2025. január. Részvételi szándékodat addig is jelezheted nekünk, érdeklődj a részletekről a lekegyesulet@gmail.com-ra írt üzenetben!
A részvétel regisztrációhoz kötött. A szülésfelkészótőre való jelentkezéshez kérünk, hogy ezt az űrlapot töltsd ki:
Jelentkezési határidő a Kismamafonal eseményekre: minden szerda 12:00.
A részvétel regisztrációhoz kötött. A Kismamafonalra való jelentkezéshez kérünk, hogy ezt az űrlapot töltsd ki:
Bármilyen kérdéssel kapcsolatban fordulj hozzánk bizalommal.
Várunk a pároddal, kísérőddel együtt!
A Lélek Éled Kör Egyesület szakemberei