Veszprém

Kísérőd
az anyaságban,
szülésben, szülőségben

Közösségépítés | Tapasztalatcsere és önsegítés | Evidenciaalapú információátadás

A Lékek Éled Kör Egyesület küldetése

15 éves működése során mit sem változott:

a nőiség, anyaság, szülés, gyermeknevelés tudatos, félelem nélküli megélésének elősegítése – egy összetartó anyaközösség formálásával, mely pótolja a régi idők nagycsaládját.

Programjainkon megtapasztalható az egymáshoz közel élő nők és családjaik összefogásának ereje.

Emellett kitűzött célunk a Veszprém környéki szülés körüli szakemberek, segítők összefogása, egy aktív, magasan képzett szakmai közösség kiépítése.

Ismerj meg minket!

Elhivatott szakmai közösség

Ebben a rövid videóban egyesületünk elnöksége mesél arról, mi a célunk, a mozgatórugónk és miért hoztuk létre egyesületünk egyik fontos programját: az Anyafonal rendhagyó anya-baba klubot és anyaközösséget.

Egyesületünk és munkánk esszenciáját Papp Vivi, a Hoztam e világra sorozat alkotója segített ilyen csodásan összefoglalni és képekbe önteni. Köszönjük!

Egyesületünk és programjaink szakmai hátterét biztosítja

20 dúla, 5 perinatális tanácsadó, 1 intim torna tréner, 6 hordozási tanácsadó, 2 IBCLC szoptatási-, laktációs szaktanácsadó, 6 önkéntes szoptatási segítő, 1 kineziológus, 3 pszichológus, 3 gyászkísérő, 3 szülésznő hallgató, …

Közhelynek hat, ugyanakkor igaz: az anya a család központja, ha ő jól van, akkor szerettei is, akkor az egész család jól van – ezért dolgozunk.
2023. június 9-11., Barnag, Veszprém megye

Tevékenységeink:

  1. 06. 09. Péntek

Közösségépítés

Régen úgy tartották, a gyerekneveléshez egy falu közössége kell. Ezzel szöges ellentétben ma egy-egy lakótelepen szinte minden második ajtó mögött van egy anya, aki napközben egyedül van a gyerekgondozás minden szépségével és nehézségével, ráadásul rá hárul a háztartás minden feladata. Az anyatársak kapcsolatai mára felértékelődtek. Az, hogy van olyan közösség, amely révén az anyák elérhetik egymást, nagy kincs.

  1. 06. 10. Szombat

Tapasztalatcsere és önsegítés

Korábban a családi kör, a nőrokonok, több generáció tapasztalata kéznél volt, segítették egymást az asszonyok. Ez ilyen formában ma már csak keveseknek biztosított. A női életúton átívelve szeretnénk kísérni az anyákat, egymást támogatva abban a szakaszban, amely életünk fontos része és jelentős hatással van a családok mindennapjaira.
  1. 06. 11. Vasárnap

Evidenciaalapú információátadás

Mint elhivatott szakmai közösség, szeretnénk a családok minél szélesebb köréhez eljuttatni a legfrissebb, szakirodalommal alátámasztott információkat, amelyek támogatják az anya és a baba, valamint a gyermekek, családok testi-lelki egészségét.

Munkánk számokban:

2023-ban is tevékeny évünk volt

megvalósult esemény
0
Anyafonal
legalább 15 anyával
alkalmanként
0
Babahordozóklub-
alkalom
0
Irodalomterápiás
workshop
0
Apafonal
legalább 5 apa
alkalmanként
0
Anyafonal- és
Apafonal-workshop,
családi nap
0
Fesztiválon
voltunk jelen
baba-mama pihenővel
0

Anyafonal

Egy elfogadó, ítélkezésmentes, biztonságos teret adunk a kisgyermekes családoknak. Péntekenként 9:30 és 11:30 közt valósul meg rendhagyó anya-baba klubunk, az Anyafonal. Ez egy anyaközösség, egy anyai tapasztalatokon alapuló beszélgetőkör, aminek evidenciaalapú edukációs célja is van. Szeretnénk segíteni az anyáknak abban, hogy meg tudják találni a saját útjukat, azt, ami nekik a legkézenfekvőbb.

Egyesületünk legnagyobb küldetése, hogy az anyák kapcsolódjanak egymáshoz és töltsenek időt a gyerekeik mellett egymással is. Veszprémben, az ABLAK a bablak Vegetáriánus Étterem közösségi terében, a Rákóczi u. 4-ben várjuk az anyákat és a gyermekeiket minden héten. 

Kitelepülések

Minden eszközünk megvan ahhoz, hogy egy nyugodt oázist biztosítsunk a fesztiválozó anyák és babák számára a felfrissüléshez. Baba-Mama Pihenőnkben kényelmesen megoldható a pelenkázás és szoptatás is.

A kényelem biztosításához saját berendezéseink állnak rendelkezésre (fotelek, pelenkázó, vízforraló, bébiételmelegítő, esztétikus dekoráció).
Sátrunkban minden alkalommal jelen van legalább két olyan tagunk, akinek az anyák szakmai kérdéseket is feltehetnek.

Korábbi kitelepüléseink:
VEB 2023 nyitóünnepség, GyereKert, Bondoró Fesztivál, Művészetek Völgye, Veszprémi Utcazene Fesztivál, Rozé Jazz Rizling  Fesztivál, Hosszúasztal Piknik, Káli Piknik, Veszprém Folk, Balaton Wine&Gourmet, Balkán:Most Fesztivál, Jutasi Piknik és Olimpia, Gyüttment Fesztivál

Szülésre Készülés szülésfelkészítő

Abban hiszünk, hogy nem csupán egyetlen helyes módja van a szülésnek vagy a kisbaba gondozásának.

Ezen a 6 alkalmas kurzuson ellátunk minden szükséges, bizonyítékon alapuló információval, amelyek ahhoz szükségesek, hogy magabiztosan szülhess és tájékozott, gyakorlatias, mégis intuitív döntéseket hozz a babavárás és a gyermekágy kiemelt időszakában.

Tanfolyamunk segítségével rátalálsz arra az útra, amely neked a leginkább járható, bárhol és bárhogy is tervezd a szülésed.

Felkészült szakembereinktől olyan témákról is hallhatsz, amelyekről máshol nem beszélnek, pedig sok tipikus nehézség elkerülhető általuk.

Velünk készülhetsz:

  • perinatális tanácsadók
  • szoptatási segítők és tanácsadók
  • csecsemőápoló
  • szülésznő hallgatók
  • csecsemő- és gyermekgyógyász szakorvosjelölt
  • hordozási tanácsadó
  • független babakelengye-tanácsadó
  • perinatális biológus
  • gyermekágyas segítők
  • dúlák
  •  

A szülésfelkészítő témái, és a legközelebbi alkalmak dátumai:

1. Kapcsolódás a babával a várndósság alatt + Mitől jó egy szülés? – Szülési terv – 2024. április 20.
 
2. A szülés fizikai és lelki folyamatai + Fájdalomcsillapítási és vajúdástámogató technikák – 2024.  május 4 .
 
3. A várandósság és a szülés, mint önismereti út + Vajúdás, szülés – szituációs gyakorlatok  – 2024.  május 18.
 
4.  Anya testi-lelki igényei szülés után, felkészülés – gyermekágy, szoptatás, új élet a babával + Az újszülött igényei, első hetek, 4. trimeszter –  megoldások sírásra, pocakfájásra, fogzásra, altatásra – 2024.  június 1.
 
5. Kimozdulás a babával, a babahordozás alapjai – Így öltöztesd a babád, így indulj közösségbe + Igények jelzése és segítség elfogadása a gyermekágyban – Így állj ki önmagáért anyaként, így dönts ösztönösen és magabiztosan – szituációs gyakorlatok – 2024. június 15.
 
6. Babaelsősegély + Babamasszázs – 2024. június 22.
 

Az egyes alkalmakra külön is jelentkezhetsz, a részvételi díj 25 000 Ft/alkalom.

A 6 alkalmas kurzus bevezető ára 20%-os kedvezménnyel 120 000 Ft/6 alkalom, melyhez zárt Facebook-csoport (a kurzus előadóival) és a választott szakemberrel való, ajándék konzultációs alkalom tartozik.

A részvételi árak párra – anya és apa/szülőtárs vagy más kísérő – vonatkoznak.

Minden alkalom szombatonként 9.00 és 15.00 óra között zajlik. Helyszín: ABLAK a Bablak Vegetáriánus-vegán étterem és Közösségi tér, 8200 Veszprém, Ràkóczi u. 4. 

Egy szülésfelkészítőn való részvétel megtérülő befektetés a jövőbe: a megerősített anya és a szép életkezdet az, amire a családnak leginkább szüksége van.

A 6 alkalmas Szülésre Készülés szülésfelkészítő rendszeresen indul Veszprémben. 

Szeretettel várunk pároddal, kísérőddel együtt!

Szakmai műhely Angelina Martinez Mirandával

Az a megtiszteltetés ért minket 2023 nyarán, hogy elsőként mi hozhattuk el Magyarországra egy 3 napos szakmai esemény keretében Angelina Martinez Miranda-t, a világszerte ismert, tradicionális, mexikói bábát, aki hivatását már a negyedik generáció képviselőjeként gyakorolja a családjában. A műhelyt idén április 24. és 28. között is megrendezzük, Angelina ismét megosztja a több mint 12000 szülésnél gyűjtött tapasztalatait a szülés körül dolgozó szakemberekkel, gyakorló bábákkal/szülésznőkkel és dúlákkal. 

További programjaink:

Babahordozó klub az Édes Terhem Babahordozó Klubbal közösen,

Apafonal, 

családi napok, 

bemutatók (könyvek, edukációs kártyacsomagok, módszerek), 

irodalomterápiás csoport

A helyszín

Hideg-hegyi Menedék

Kellemes, erdőfürdőzéssel egybekötött, 2 km-es, könnyed séta az esemény helyszínéig.

A természetvédelmi területre való tekintettel a Hideg-hegyi Menedék Barnagtól gyalogosan, egy 2 km-es murvás erdei úton közelíthető meg. A barnagi buszmegállótól és vegyesboltnál induló Zádor-vár felé vezető utat kell követni. 

 

Parkolni Barnag falu határában, a kisbolt mellett felkanyarodó út végén, az utolsó házzal szembeni parkolóban tudtok. 

 

A parkoló és az út egyértelműen jelölt, de az eseményen résztvevők kényelme érdekében extra jelzéseket is kihelyezünk.

Peek Into Our Designs

Modern apartment


Designed by: Olivia Fisher
Project Budget: $25,000
Chosen style: Modern
location: Chicago, IL
Contemporary Duplex


Designed by: Evan Glover
Project Budget: $40,000
Chosen style: Contemporary
location: Detroit, MI
Gyakori kérdések

Napijegyet lehet váltani?

Nincsen sajnos, ez az esemény most 3 napos elköteleződést kíván.

Gyermekek részvétele

Kérünk, a teljes jelenlét érdekében, CSAK olyan kisgyermeket hozz magaddal (javaslat: max. 6 hónapos kor), aki nem zavarja a Tiéd és mások figyelmét a szakmai esemény idején.

Milyen mosdó, illemhely van a rendezvény helyszínén?

A hegyi élet jellege szelíd, természetes, nomád. Vízöblítéses Wc helyett itt a komposzt toalett működik. A komposzt wc-ben fűrészport hintünk használat után a toalettbe, így 1,5-2 év múlva tápanyagdús komposzt keletkezik, mellyel a termőföldet gazdagítjuk.

Térerő van a hegyen?

Térerő van, de szolgáltatónként változó. A Vodafone a legjobb, a T-mobile néhány helyen nem elérhető, a Telenor pedig alig pár helyen működik. Wifi-t nem tudunk biztosítani.

Hol találok szállást?

A rendezvénynek is teret adó helyszín, a Hideg-hegyi Menedék kínál sátorhelyeket azok számára, akiknek elfogadható ez természetközeli, nomád forma. Természetesen van a tábori, erdei körülményeknek megfelelő tisztálkodási lehetőség és a víz vételezés is biztosított. Ez a lehetőség is ÖNKÖLTSÉGEN vehető igénybe. A környéken barnagi és a közeli nagyvázsonyi szálláshelyeket tudjuk még figyelmetekbe ajánlani. Az utalásod beérkezése után ezekről küldünk egy tájékoztató e-mailt, és egy űrlapot, melyben jelezheted szállás és étkezés igényed is.

Igényelhető étkezés a helyszínen?

Igen, önköltségen valamennyien igényelhettek akár teljes ellátást is. “Mi a Hideg-hegyen különös figyelmet szentelünk az ételeinknek, így helyben megtermelhető, egészséges és szezonális alapanyagokból főzünk a kertünkből, és termelőktől vásárolva. Nyáron elsősorban vegetáriánus menüt készítünk.” Az utalásod beérkezése után ezekről küldünk egy tájékoztató e-mailt, és egy űrlapot, melyben jelezheted szállás és étkezés igényed is.

Tudtok segíteni a csomagok szállításában?

Igen, a házigazdánk, kisbuszával segít csomagjaitok szállításában mind érkezéskor, mind távozáskor. Nektek nem kell cipekedni. Ez a lehetőség adott azok számára is, akik valamelyik közeli faluban szállnak meg.

A telefonom, laptopom fel tudom töltetni a rendezvény helyszínén?

Telefon- és laptop töltésre a közösségi sátorban lesz lehetőséged.

successful projects & satisfied customers.

5/5

Jegyek

Összesen 60 résztvevőnek
tudunk helyet biztosítani!

A helyek elfogytak.

1. Támogatói jegy

80 000 Ft

2. Támogatói jegy

75 000 Ft

3. Támogatói jegy

70 000 Ft

4. Alapjegy

65 000 Ft

Kérdésed van?

Írj nekünk!

lekegyesulet@gmail.com